Дельты HD

Всем бодрое утро Одно из моих любимых упражнений преимущественно на заднюю дельту и трапецию Выполняю в тренажёре Смита Стопы стоят под грифом Хват на ширине плеч Корпус наклонён вперёд Тянем локоть мах вверх☝️ #fitness #полянка #якиманка #спорт #москва #тренировка #fitness #fit #fitnessmodel #followme #personaltrainer #персональныйтренер #motivation #мотивация #онегинфитнесклуб