|| ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ || СКОЛЬКО НУЖНО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? (и не только) HD

О том, кому подойдет такой режим питания, а кому категорически запрещено его использовать; как рассчитать дневную калорийность; какая формула калорийности лучше.. . Счетчики калорий: - https://goo.gl/PeSh7D - сайт calorizator - им пользуюсь я (весь дневник и управление через регистрацию на форуме) - MyFitnessPal, FatSecret- приложения . . Привет! С вами Даша и мой канал, посвященный ЗДОРОВОМУ фитнесу. Полноценные ТРЕНИРОВКИ ДОМА и в тренажерном зале, фитнес-рецепты, ВСЕ-ВСЕ секреты красивой и сочной фигурки!! Тренируемся, правильно питаемся и идем к идеальному телу вместе! Погнали? ;) . Подписывайся, чтобы ничего не пропустить! https://goo.gl/tRRXc1 . За сотрудничеством, программами тренировок и питания сюда → dariajuicey@gmail.com Я в соц. сетях: instagram - https://www.instagram.com/dariajuice/ вконтакте - https://vk.com/dariajuicy