Как не стать жертвой ложного знания HD
Наши представления о себе определяют нашу жизнь - есть ли смысл подвергать сомнению это утверждение? По этой причине очень важно, чтобы наши представления и мышление были максимально ясными для нас же самих. Непревзойденная ценность йоги, наряду с другими практиками, сочетающими физическое и духовное развитие, состоит в эффективности - в том, что йога учит опираться на реальный опыт, получаемый через тело в процессе многократного повторения практик (асаны, пранаяма, медитации и так далее). Этот опыт глубоко индивидуален, и далеко не всегда есть смысл облекать его в слова и, тем более, умещать в привычные понятия, вычитанные даже в самых достойных уважения источниках. О том, как и зачем необходимо критично относиться к знаниям, опираясь на очень показательный пример из собственного опыта, я расскажу дальше в этом видео. Полезные ссылки: 1. Онлайн курс "36 Шагов Йоги", посвященный аджна чакре и пониманию работы техник йоги в саморазвитии - https://zamkovoi.ru/yoga36/ 2. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем - https://zamkovoi.ru/yoga7/ 3. Мой канал в Инстаграме - https://instagram.com/s_zamkovoi/ 4. Группа поддержки в Фейсбуке - https://www.facebook.com/groups/yogic/