,, Healing video. " Восстановление и защита сердечной чакры.
Четвёртая чакра – анахата. Зелёная, сердечная чакра, ответственная за любовь, отдачу, баланс материального и духовного, безусловное принятие, гармонию. Раскрытие сердечной чакры позволяет человеку любить и быть любимым, видеть и воспринимать прекрасное – красоту природы, мира, искусства, проявлять сострадание, прощение, обрести внутреннюю гармонию, мудрость. Дисбаланс в анахате приводит к раздражительности, гневу, агрессии, чувствам вины и стыда, одиночеству, зависимости от другого человека, требовательности или излишней жертвенности в отношениях. Непонимания, злость, обиды, капризы разрушают отношения. Часто закрытость анахаты выливается в нарушения работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем – астму, гипертонию, сердечную недостаточность. Для раскрытия сердечной чакры подойдут: Медитация на звуки леса с концентрацией на насыщенном зелёном цвете листьев и ветвей, направьте этот зеленый свет в область сердца, представьте, как он заполняет его...