Метафорические карты
Метафорические ассоциативные карты. Мысленно сформулируйте запрос, который вас сейчас волнует и задайте себе вопрос «Что мне поможет решить мою проблему?». Затем загадайте число от 1 до 4 и ищите на видео карту с вашим номером. Теперь посмотрите внимательно на карту и подумайте: «Как она относится к вашей ситуации? Какие мысли и чувства вызывает у вас карта? Какое решение карта вам подсказывает? Что карта говорит об этом решении?» Полезно записать свои мысли, чтобы иметь возможность чуть позже вернуться к ним. МАК могут запустить глубокий мыслительный процесс на продолжительное время и, благодаря записям, будет возможность возвращаться к своим инсайтам. Напишите в комментариях карту с каким номером выбрали? Если вы хотите подробно разобрать ваш запрос с использованием метафорических карт, то приглашаю вас на коуч-сессию. Запись по ссылке в шапке группы. Не забывайте оставлять комментарии и лайки ❤ #МАК #метафорические_карты #кочингонлайн #коучинг_онлайн
Похожие видео
Показать еще