ДЫМЛЯМА - мясо, овощи, специи томленные в казане. Вкусно, полезно #дымляма #думляма #димлама #пп HD

Дымляма - тушеные овощи с мясом и специями, блюдо центральноазиатской кухни. Безумно вкусно, специи, чеснок придают особый аромат, настоящий вкус лета. Так же идеально подойдет для тех, кто на ПП. Говядина 400-500гр Лук 2шт Морковь средняя 1-2 Красный, зеленый болг. перец по 1-2шт Помидоры 2-3шт Брокколи Картошка 5-7шт Баклажаны 1-2шт Капуста среднего размера (свыше 1,5 кг) - 0,5 шт. До 1кг - 1 кочан Чеснок несколько зубчиков Томатная паста 2ст.л Соль, перец Зира Растительное масло #дымляма #думляма #димлама #тушеныеовощи #ПП #правильноепитание Song: Simon More - Summer Breeze (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/3Ils0Zngfb0 #дымляма #думляма #димлама #узбекскаякухня #дымлямавказане #дымлама #какприготовитьдымляму #басма #какприготовить #димляма #дымлямарецепт #вкусно #думлямавказане #баранина #дамлама #узбекскиеблюда #узбекскаядумляма #тушенныеовощи#дамламарецепт #мясосовощами #думлямарецептприготовления