Зимняя экспедиция Вима Хофа, мой опыт участия HD

О моём опыте участия в зимней экспедиции Вима Хофа - голландца, известного под именем “ледяной человек”. Присоединяйтесь к моей рассылке https://yulyabogdanova.com/#subscribe Мои услуги и программы: - Ознакомительный звонок https://yulyabogdanova.com/uslugi/#zvonok - Личная консультация https://yulyabogdanova.com/uslugi/#consult - Бесплатный email-тренинг “5 шагов к оптимальной регуляции сахара в крови” https://yulyabogdanova.com/5shagov/ - Онлайн-программа “Оптимальный сахар в крови” для налаживания регуляция уровня сахара в крови https://kurs.yulyabogdanova.com/ ⠀ Холод - лишь один из 3 важных компонентов метода. Еще два: особое дыхание и концентрация. ⠀ Рассказываю о своем опыте и ощущениях от практики. Как я подружилась с холодом и какое научное обоснование данного метода с точки зрения физиологии. ⠀ Что дает метод? Радость, силу и здоровье - эти три слова написаны на майках инструкторов, и все так - без преувеличения. Мой сайт - https://yulyabogdanova.com/ Инстаграм - https://www.instagram.com/yullya_bogdanova/ Фейсбук - https://www.facebook.com/buckwheatandspinach #МетодВимаХофа #ДыхательнаяГимнастикаЮляБогданова