Подтягивания обратным хватом. Обучающее видео.

Как быстро увеличить количество подтягиваний на турнике: http://www.athleticblog.ru/?page_id=2419 Как быстро увеличить количество отжиманий на брусьях: http://www.athleticblog.ru/?page_id=3577 НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (ТУРНИКЕ) И БРУСЬЯХ: http://www.athleticblog.ru/?page_id=5750 Подтягивания обратным (нижним) хватом. Обучающее видео. Автор: Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта, тренер по бодибилдингу и фитнесу.