Лучшее вспомогательное упражнение для приседаний. Приседания и потенция HD

Помочь проекту Донатом на издание книги можно здесь: https://www.donationalerts.com/r/bbright_pro ------------------------------------------------------- Мой закрытый Телеграм-Чат для консультаций по технике упражнений "Правильный Бодибилдинг. Техника. Телеграм чат" здесь https://taplink.cc/pasko.aleksandr/p/1b8dd2/ ------------------------------------------------------- Презентация моего нового курса тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" https://bbright.club/biceps_triceps/ Предпродажа курса Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно ведётся до 10 ноября 2021 включительно! До 4 ноября 2021 действует скидка 40%! С 5 по 10 ноября 2021 действует скидка 30%! Релиз курса состоится 10-11 ноября 2021 – курс будет выложен для скачивания в закрытом разделе нашего форума bbright.club! Так же до 10 ноября 2021 действуют скидки на другие мои тренировочные курсы в размере 20%! Семинар «Нейромышечная система и нейромышечные связи» в программе скидок не участвует! ------------------------------------------------------- Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! https://bbright.club/pravilnoe_pitanie/ Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.club/trainings/ СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ https://bbright.club/neuromuscular_system/ Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: https://bbright.club/home_training/ Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: https://bbright.club/pereformat_2/ Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок" https://bbright.club/rivok/ Приобрести курс тренировок на силу и массу "Трансформация" https://bbright.club/transformation/ Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.club/stroinyshka/ Инстаграм https://www.instagram.com/pasko.aleksandr/ Наша Группа в ВК Правильный Бодибилдинг https://vk.com/club57631783 Наша группа в ВКонтакте Архив Качка https://vk.com/archiv_kachka ------------------------------------------------------- #приседания #потенция В этом видео под названием Лучшее вспомогательное упражнение для приседаний. Приседания и потенция #Техника_80 я, Пасько Александр на YouTube канале Правильный Бодибилдинг, поделился своим любимым и очень полезным упражнением, которое предназначено для растягивания всех мышц бедра и таза. Это упражнение является прекрасным вспомогательным упражнением при обучении технике приседаний со штангой. Так же это упражнение оказывает много других положительных эффектов и на здоровье – в частности, на здоровье половой системы и половой функции. Это упражнение – один из элементов упражнений Кегеля. Оно оказывает влияние на все мышцы малого таза или тазового дна. Оно позволяет не только подготовить ноги и таз к правильной технике приседаний, а и улучшить кровообращение в мышцах малого таза, что положительно сказывается на здоровье мочеполовой системы, на потенции, либидо и на к