Упражнение от боли и напряжения в шее HD

Связано ли напряжение в затылке с состоянием глаз, с напряжением глаз и наоборот? Я уверен, что каждый ответит на этот вопрос положительно! Именно по этому поводу предлагаю вам провести небольшую гимнастику, позволяющую разгрузить наши глаза, которые всегда находятся в напряжении от телефона, монитора, телевизора и т.д. Гимнастика очень простая! Это комплексная работа, которая идёт одновременно через визуальное восприятие, через движение глазами, в так же движение головой. Пробуйте делать упражнение дома и будьте здоровы! Ставьте ❤️ за полезную информацию и сохраняйте пост, чтобы не потерять