Эффективнейший комплекс Цигун от боли в шее, плечах и воротниковой зоне HD

☯ Практика Цигун Онлайн ▶ http://bit.ly/cigunlive ☯ Большой курс Даосский Цигун ▶ https://bit.ly/daocigun Очень эффективный 30 мин. комплекс Цигун для всех, но особенно для тех, у кого болит шея или есть скованность в шейно-воротниковой зоне. Но этот комплекс оздоровительного Цигун затрагивает также весь позвоночник с акцентом на верхний отдел, раскрывает грудную клетку, проминает все связки и суставы в плечах и воротниковой зоне. Также отлично подходят эти упражнения Цигун для начинающих и тех, кто только знакомится и пробует что такое суставная гимнастика Цигун. В конце как всегда небольшая энергетическая практика и по ходу занятия я рассказываю много о философии даосизма. Timeline: 00:00 Вращения одним плечом 06:09 Вращения обоими плечами 10:42 Противоход плечами 13:25 Волна верхним отделом позвоночника 20:29 Крутим руль 23:28 Провис, хватаем землю 26:36 Концентрация в нижний Даньтянь О проекте: Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад! Пару слов обо мне: Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун. Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение. Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas. Ссылки: ▶ Instagram https://www.instagram.com/cosmoxstas/ ▶ Вконтакте https://vk.com/kazakovstas ▶ Вконтакте группы Spirits https://vk.com/wearespirits ▶ Телеграм-чат Мира Творцы Света https://t.me/miratvorci ▶ Моя книга "Звездный посев. Послание Однопланетянам" http://bit.ly/zvezdny_posev ▶ Soundcloud https://soundcloud.com/cosmoxstas ⚛ ОНЛАЙН-КУРСЫ: ▶ Марафон-концентрация (+бонус цигун в записи 1 месяц), доступ навсегда https://bit.ly/marafon_konc ▶ Цикл аудиомедитаций (дыхание белым светом, вознесение сущностей, послойное осознавание тонких тел), доступ навсегда https://bit.ly/cykl_med ▶ Даосский цигун (месячные онлайн занятия), 1-10 месяцев, записи уроков 2020-2021г https://bit.ly/qi_onilne ▶ Цигун онлайн в записи - 1 месяц, сентябрь или октябрь 2021, доступ на 37 дней https://bit.ly/qi_online1 ▶ Цигун онлайн в записи - 2 месяца, сентябрь + октябрь 2021, доступ навсегда https://bit.ly/qi_online2 ▶ Натуральное питание в современном мире. Активация потенциала. Иван Паламарчук. Доступ навсегда https://bit.ly/nat_d