Kundalini Yoga. Kriya "4 U/For You"с мантрой Mera Man Loche/Ra Ma Da Sa

Крия "Настрой свой поток" Йоги Бхаджан: Этот комплекс дает вам силы и вдохновляет, настраивая ваше Праническое тело с Аурой. Этот комплекс называется «4 U» и этот комплекс «Для Вас». После его выполнения вам обязательно нужно отдохнуть. Дыхание жизни, «Паван», энергия души действует как лекарство. В течение 11 минут релаксации ни одна клеточка вашего тела не должна двигаться. Исполнитель мантры: Satkirin Kaur Khalsa