МАРАФОН 3_ КУНДАЛИНИ ЙОГА в пижаме_+ немного психотерапии_ + немного мудрости и юмора_+притча дня" с Юлией Смирновой HD

8 апреля - третий день марафона "Кундалини йога в пижаме" НАЧИНАЕМ КАЖДОЕ УТРО В 7.00 по МСК ТЕМА: МАРАФОН _ "КУНДАЛИНИ ЙОГА в пижаме_+ немного психотерапии_ + немного мудрости и юмора_+притча дня" с Юлией Смирновой https://vk.com/id38465939 ✅ Легкая разминка_ продолжаем обучать свое тело просыпаться очень мягко и медленно_ учимся осознавать тело и управлять потоком мыслей ✅ Медитация_ ПОДАРОК МАСТЕРА ✅ Легкий массаж лица _ для тех, у кого частые головные боли_ для красоты и сияния лица_ для расслабления ✅ Для практики вам нужно_ кровать, пижама и хорошее настроение Присоединяйтесь! Все эфиры будут доступны в записи! Всем хорошо дня! Отличного настроения! Оставайтесь здоровыми! Побольше шутите, улыбайтесь и мыслите позитивно и будьте мудрыми! Будьте на связи! Следите за анонсами!