Хотите похудеть ?

Подтянуть мышцы пресса, скинуть несколько сантиметров в объёмах – всё это реально, если изучить правильную технику дыхательной гимнастики. Большинство дыхательных методик, направленных на похудение, основаны на глубоком брюшном дыхании, задержках и втягивании живота. Именно такое дыхание полноценно насыщает кровь кислородом, ускоряет обмен веществ, а значит, и сжигание калорий. Источник: https://as-salam.ru/news/3056/ Наш сайт -https://as-salam.ru/ #какпохудеть #дыхательнаягимнастика #бодифлекс Контактный номер телефона редакции +7 928 530-59-70 Подписка и доставка по всей России +7 926 222-78-75 По Республике Дагестан +7 988 291-42-22 Мы в социальных сетях: https://instagram.com/assalam_gazeta https://t.me/assalam_gazeta https://facebook.com/assalam.gazeta https://vk.com/assalam_gazeta https://youtube.com/c/ГазетаАссалам https://periscope.tv/#Assalam_gazeta https://twitter.com/assalam_gazeta