Сало.#Сало HD

Сало https://youtu.be/bfBB3vlpE88 Сало – это животный жир, и нужен он организму так же, как и жир растительный. Сало близко к растительным маслам по содержанию незаменимых жирных кислот– эти кислоты называют витамином F. Ещё сало содержит арахидоновую кислоту, которая отсутствует в растительных маслах, и в которой нуждаются гормоны и иммунные реакции. Это одна из незаменимых жирных кислот, являющаяся частью фермента сердечной мышцы и участвующая в холестериновом обмене. Эти незаменимые кислоты чистят сосуды от холестериновых отложений. В сале большое содержание витаминов А, Д, Е и каротина. Сало является необходимым продуктом для поддержки иммунитета, что особенно актуально в холодные периоды. Если человек здоров, то свиное сало усвоится без проблем, не перегружая при этом печень. Сало относится к тем ценным жирам, которые быстрее остальных перевариваются, так как плавятся они при температуре около 37 градусов, что схоже с температурой нашего тела. Холестерина в сале гораздо меньше, чем в сливочном масле, и он идёт на создание иммунных клеток, защищающих организм от вирусов. При жарке сало, конечно, теряет часть полезных своих свойств, приобретая взамен канцерогены и токсины. Сало хорошо брать с собой на работу для перекусывания в рабочее время, оно подпитывает гораздо полезнее булочки, пирожка и даже самой дорогой колбасы. Смотри видео. Задавай вопросы. Еще на моём канале вы можете посмотреть видео о правильном питании, диетах и как избавиться от последствий неправильного питания. #сало,#полезные свойства сала,#правильное питание. _ Задать мне вопросы вы можете на bustroepoxydenie@gmail.com _ Подписывайтесь на мой канал и ставьте Лайки под видео на YouTube там же пишите комментарии и актуальные вопросы буду благодарна за поддержку! _ Мой канал https://www.youtube.com/channel/UC238vUfuSWBgpheg5AF63xw ----------------------------------------------------------------------------------- На моем канале можно посмотреть плейлист правильное питание https://www.youtube.com/playlist?list=PL3riXqHx-UTcFsECvF_W_nkBi1Z7Yk14q все о диетах и похудении https://www.youtube.com/playlist?list=PL3riXqHx-UTdfuKCSyjxxMuYSHCmELdxZ