Выбьет ли из кетоза единичная углеводная загрузка?

Мой ответ на Вопрос зрителя: "Если все таки не удержался и съел что то сладкое, то сразу выходишь из кетоза или за один раз ничего не произойдёт? И если выходишь, то как быстро организм снова входит в кетоз?" 00:00 поступил вопрос 00:25 сладкое мгновенно выбивает из кетоза 00:46 уровень глюкозы в крови 01:03 сахар вызывает подъём глюкозы в крови 01:24 аварийный механизм - инсулин 01:56 инсулин - гормон жирозапасания 02:23 глюкоза из еды превращается в гликоген или в жир 02:52 в режиме жирозапасания кетоны не вырабатываются 03:25 кетоз останавлиявается на 2-3 дня после углеводной загрузки 04:29 оставляйте свои вопросы в комментариях ---------------------------- Расписание групп похудения на кето на 2021 год: 21 февраля - 14 марта 14 марта - 4 апреля 28 марта - 18 апреля 11 апреля - 2 мая Оставляйте свои заявки на участие. Все подробности здесь https://etoproketo.ru/marafon2020 ---------------------- Статьи о кето https://etoproketo.ru/articles -------------------- Персональное сопровождение онлайн https://etoproketo.ru/personal_coaching ---------------------- Больше интересной информации о кетопитании в моём профиле Инстаграм: https://www.instagram.com/etoproketo/ -------------------------- Полный список продуктов для кетодиеты: https://etoproketo.ru/spisok_produktov ------------------------------ Скачайте памятку по похудению: https://vk.com/etoproketo?w=wall-165925434_112 --------------------------- Сайт: https://etoproketo.ru/ -------------------------- Пошаговое пособие по похудению на кетодиете: https://etoproketo.ru/posobie ---------------------- Закажите разработку персонального меню для похудения на кетодиете: https://etoproketo.ru/personal_menu ---------------------- Готовое сбалансированное кето-меню на 2 недели (на выбор: для всеядных, без молочных продуктов, лакто-ово-вегетарианское) https://etoproketo.ru/tipovoe_menu ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo FB: https://www.facebook.com/etoproketo/ Телеграм: https://t.me/etoproketo --------------------- Воспользуйтесь 5% скидкой на покупки Айхерб https://www.iherb.com/?rcode=AYT0803 ---------------------- Станьте спонсором канала https://www.youtube.com/channel/UCuA9AgZjcT5UbPp9gttUIyA/join --------------------------- Вы также можете внести свой материальный вклад в развитие канала другими способами https://www.donationalerts.com/r/etoproketo https://yasobe.ru/na/na_razvitie_kanala_eto_pro_keto