Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)

Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)• Foydali maslahatlar;• Bo'y o'stirish;• Vazn to'plash;• Foydali ozish.Maqsadimi...