Ідеальна ранкова зарядка та суглобова гімнастика від Аніти Луценко: Сур'я Намаскар HD

Сур'я Намаскар або Привітання сонцю - моя улюблена ранкова зарядка, я роблю її вже 15 років, і залюбки покажу вам.