Найкраща зарядка на кухні: лімфодренаж, руки, спина, м'язи тазового дна від @Anitasporty HD
Мене звати Аніта Луценко і я вже 20 років працюю тренером. Сьогодні я розкажу, які вправи можна робити прямо на кухні. Поки чекаєш, коли закипить вода чи наг...