Гибкий подкаст 01 // Растяжка на все тело // MANIA

Гибкий подкаст - это полноценная тренировка по растяжке на всё тело и приятная беседа в статичных упражнениях на растяжку. Каждый раз Саша Михно приглашает одного из наставников проекта MANIA к себе в гости и во время тренировки по растяжке беседует на различные темы. Сегодня в гостях Аня, с которой мы потянем ноги, посидим в складочке и мы поговорим о том, как не пропустить и не потерять драгоценное лето? Почему люди так сильно его ждут, готовятся к нему, а потом наступает 31 августа и они не понимают, почему лето прошло так быстро? - - - В данный момент мы проводим бесплатный фитнес-лагерь онлайн с тренировками на все тело, растяжкой и заданиями на каждую неделю. Чтобы участвовать - достаточно просто подписаться на все наши социальные сети, где выходит контент. Это бесплатно. YouTube https://www.youtube.com/channel/UCTBrydMN8yKqGeC-SMl7NAg Instagram https://www.instagram.com/mania.tela/ ВК https://vk.cc/anN0mB Telegram https://t-do.ru/maniatela Музыка в видео: https://vk.cc/c2GcSt