Йога при сколиозе HD

Новый обучающий ролик Центра «Без границ» посвящен методике занятий йогой для детей с Детским церебральным параличом (ДЦП), у которых есть деформация позвоночника в виде сколиоза. При ДЦП наблюдается сниженная иннервация паравертебральной мускулатуры и патологический тонус мышц, из-за которых формируется сколиоз. Занятия йогой способствуют нормализации мышечного тонуса, коррекции дуги искривления, укреплению мышечного корсета, уменьшают болевые ощущения. В процессе занятий происходит формирование навыка правильной осанки и постановки стоп. В новом ролике, подготовленном инструктором Центра «Без Границ» Анастасией Космачевой, вы увидите эффективный и доступный, комплекс, упражнений направленный на коррекцию деформации позвоночника. Продемонстрированные упражнения эффективны при сколиозе первой и второй степени, менее эффективны при третьей степени, но позволяют улучшить состояние опорно-двигательного аппарата. При четвертой степени, данный комплекс упражнений противопоказан. Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями педагога и наглядной демонстрацией для выполнения комплекса в домашних условиях. Представленный комплекс разработан на основе исследования авторов Ивановой О.В., Скиндер Л.А., Воловой Т.А., Парамоновой Д.Б. В комплекс упражнений входят асаны хатха йоги, суставная гимнастика, упражнения, заимствованные из адаптивной и лечебной физической культуры, дыхательная гимнастика. «Без Границ» - это центр, созданный благотворительной инициативой Play and Help, известными спортсменами и лучшими преподавателями Волгоградской Академии физической культуры - признанной кузнице олимпийских и параолимпийских кадров России. Богатая инфраструктура и уникальная научная база позволяют Академии разрабатывать и применять на практике современные эффективные методики реабилитации и абилитации детей с диагнозами ДЦП, аутизм, синдромом Дауна и другими заболеваниями. Сегодня в Центре занимается более 200 детей, которые получают помощь каждый день и абсолютно бесплатно. Расписание занятий и контакты: http://www.vgafk.ru/child_rehab/ Помочь каналу очень просто: 1. Подпишись на канал и нажми 2. Поставь под этим видео. 3. Напиши комментарий под этим видео. 4. Отправь это видео друзьям через социальные сети. 5. Посмотри остальные видео на канале 6. Подпишись на наш Instagram - https://www.instagram.com/center_bezg... 7. Вступи в группу VK - https://vk.com/bezgranits_volgograd Каждый пункт делает канал лучше. Спасибо!