вафли

ЯБЛОЧНЫЕ ВАФЛИ с семенами ЧИА Нам понадобятся: 2 средних яблока 2 яйца 400 мл 1% кефира 8 ст л муки (4 рисовой и 4 ц/з пшеничной) 0,5 ч л соды 3 мерное ложки ФитПАРАДа 1 ст л семян ЧИА ️ванилин Готовим: Кефир смешать с семенами Чиа минут на 10. В это время вымыть яблоки, почистить их от шкурки и семян, натепеть на крупной тёрке. Смешать все остальное ингредиенты. Всё хорошо перемешать. Жарить в хорошо разогретой вафельнице по 4-5 минут. . Можно подать с сиропом))