BodyArt - новый урок в фитнес-клубе World Gym-Краснодар

BodyART – это функциональная тренировка на мышцы всего тела в режиме mind&body В рамках концепции bodyART тело человека воспринимается как единство трёх составляющих – тела, разума и души. Сочетание терапевтических упражнений и упражнений на силу и гибкость вместе с классическими дыхательными техниками помогает одновременно: укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать боль в спине, улучшить осанку, снизить вес, лучше понять и почувствовать свое тело За одну тренировку вы получите сразу три – кардиотренировку, тренировку на силу и гибкость. Благодаря bodyART Вы почувствуете себя более сильным и жизненно важным в своей повседневной жизни!