Body Bar Übungen HD

Body Bar Übungen können dazu genutzt werden, um den gesamten Körper zu kräftigen. Durch seine kompakte Art ist das Body Bar für beidarmige, aber auch einarmige Bewegungen geeignet. Stabilisationstraining, Functional Training und koordinatives Training sind damit ebenfalls gut umzusetzen. Die hier gezeigte Gewichtsstange findest du hier: http://www.sportlaedchen.de/gewichtsstangen-1-05-m.html ---------- Besuche auch unseren Sportlädchen Online Shop: http://www.sportlaedchen.de/ Weitere Infos rund um das Thema Fitness findest du in unserem Blog: http://blog.sportlaedchen.de/krafttraining/body-bar-uebungen-fuer-balance-fitness-und-power/ Sportlädchen ist dein Ansprechpartner rund um die Themen Sport, Fitness, Training und Prävention. Impressum: http://www.sportlaedchen.de/impressum/