205 5х1 HD

05.03.2018
Жим штанги лёжа 150кг 1х 5, 170кг 1 х 3, 190кг 1 х 1, 200кг х 1, 205кг 5 х 1 Трицепсовые жимы руками на блоке стоя 8 х 5 Тяга блока узким хватом до подбородка с паузой сидя 5 х 5

Похожие видео

Показать еще