Клип @savinov1989 HD

29.06.2022
Тяга гантели одной рукой. Стараемся не помогать корпусом. Сначала приближаем лопатку к позвоночнику и тянем локоть к себе. Делаем 10-12 повторов на руку [club34067037|@planeta.fitness]

Похожие видео

Показать еще