Правильное питание. Водный баланс. HD

Если вы часто едите обработанную пищу, пусть она будет жидкой: суп или похлебка. Питаться только всухомятку невозможно – падает водный баланс. Сейчас он уже понижен у большинства людей, так как мы не употребляем необходимое количество воды в сутки: мужчины – 2 литра, женщины – 3. Во многом это связано с качеством воды. Ведь нам не очень хочется пить водопроводную воду, а вот воду из родника мы, как правило, пьем с удовольствием. Но она, к сожалению, есть не всегда. Записывайтесь на консультацию - https://vk.com/zdorovlegko1 Присоединяйтесь в социальных сетях! Vkontakte: https://vk.com/zdorovlegko1 Facebook: https://www.facebook.com/zdorovlegko1 Одноклассники: http://ok.ru/vitaliysobolevskiy Я помогу Вам, без лекарств! т.+7 495 120‑66-86