Я сделала ДНК тест 23andme и вот что я узнала... я неандерталец? HD

Подробности к видео в статье на блоге: https://dbc.life/dnk-test В этом видео я расскажу вам как я делала ДНК-тест. Какой я выбрала, сколько он стоил, где я делала и почему. Какую информацию я о себе узнала и что дальше делать с этой информацией для здоровья и фитнеса. для этого теста нужен был образец слюны. Кровь сдавать не нужно. Я сделала генетический тест от компании 23andme. Выбрала версию со здоровьем и анализом просихождения. Хотя можно было взять отдельно - или здоровье или происхождение. Таймкоды: 00:00 факты обо мне 00:47 когда я делала тест 01:16 сколько стоил тест 01:43 как проходила процедура теста 02:27 зачем я делала тест днк 03:07 quantified self – что это? 04:17 индекс здоровья 05:01 рзные тесты на рынке 05:20 почему я выбрала 23andme? 07:31 внутри 23andme 08:08 происхождение и родословная 09:38 мои неандертальские гены 10:11 как влияют на меня неандертальские гены 11:05 моё здоровье 12:06 что делать, если есть проблемы 13:23 генетические заболевания 14:09 велнесс показатели 15:58 мои гены - гены спортсменов 17:16 характеристики внешности 19:58 о вкусах и запахах 22:06 а вы делали тест? делитесь в комментариях! Я сделала тест ДНК и вот что я узнала... _ Мои инстаграм: https://www.instagram.com/dreambodyclub/ и ⌚Мой пульсометр - https://dbc.life/pulsometr Бесплатная аудио-книга (на английском) - https://dbc.life/free-book Как победить лень - https://youtu.be/oSozmnGoRwI ‍♀️ Как начать бегать- https://youtu.be/Jg2OX2l3nHA и https://youtu.be/y39-8BIQCp8 ⏰ Как рано вставать - https://youtu.be/y39-8BIQCp8?t=69 Мой второй - влоговый канал: http://www.youtube.com/c/OksanaNovozilova ----- Привет, меня зовут Оксана. Я персональный тренер (REPs Level 3) с 10 летним стажем, а также основательница этого канала и онлайн фитнес клуба для женщин https://dreambodyclub.com . Я родом из Эстонии, сейчас живу и работаю в Лондоне, Великобритания. Для меня процесс похудения - это доказательная наука и поэтому, как здесь, на моём канале, так и в моём методе достижения стройности, я рассказываю только о проверенных наукой и опытом методах. Я стараюсь изучать то, о чем я вам рассказываю глубоко и досконально, основываясь на опубликованных научных исследованиях, а не на псевдонаучных мифах. Добро пожаловать! #dreambodyclub #тест #днк