Зона комфорта: выходим или еще посидим? HD

Как говаривал Кот Матроскин, чтобы выйти из зоны комфорта, надо сперва попасть в зону комфорта. Поговорим о том, что это вообще такое, какими бывают зоны комфорта, когда (а главное - для чего) их стоит покидать, а когда делать это категорически противопоказано. В качестве бонуса обсудим работу с болью как советчиком, потому что именно она помогает нам понять нашу зону комфорта и пределы, до которых можно от неё удаляться.