Тайны тела: Ледяные объятия

Риск заболеть.Вопросы: 1. у тебя стресс? 2.ты устал? 3.тебе больше 65 лет? 4.тебе меньше 15 лет? 5.ты ждешь ребенка? 6. куришь? 7.плохо питаешься? 8. обезвожен? 9.в депрессии? 10 домосед? Если ответишь на все вопросы словом НЕТ, ты здоров. имеют меньше шансов заболеть.Но даже здоровая иммунная система может заболеть от нового вируса. В холодной воде сосуды сужаются, поэтому циркуляция крови замедляется. Сжатые сосуды вызывают учащенное сердцебиение и повышение кровяного давления. С помощью дрожи тело старается выработать тепло.Когда падает температура тела, тогда организм перестает нормально функционировать.Человек физически ослабевает, приток крови к мышцам недостаточен,невозможно завязать шнурки, потерян контроль над кистями рук. Через 40минут температура упала с 37,7 до 35,8градуса.Очень важно зимой правильно одеваться. Одевается слоями. 1 слой-100% полиэстер,он впитывает влагу с кожи.2 слой шерсть, хлопок, то что сохраняет тепло, а потом хорошая куртка и шерстяная шапка и приличные перчатки. Каждый элемент одежды должен задерживать воздух.Самое главное это движение скейтбордистов, это согревает как гигантская дрожь. Организм вырабатывает столько энергии, что хватит на освещение 30 новогодних елок.не вся энергия переходит в тепло.Одежда сохраняет его и единственное место через которое оно уходит-это лицо.Британцы зимой одеваются легкомысленнее других европейцев.При 8 градусах в Хельсинки, Амстердаме и Берлине носят шапки, перчатки и теплые пальто, а мы, в лучшем случае, плащи. мы не ужинаем, оставляем дома пальто. Алкоголь расширяет сосуды и приливает к поверхности кожи.Мы чувствуем тепло, а на самом деле, тело остывает.Алкоголь заставляет их думать ,что им тепло, а внутренняя температура тела начинает снижаться. Учителя знают, через 11 дней после начала занятий, учителя и дети начнут запасаться носовыми платками.За неделю, которая нужна чтобы побороть болезнью, иммунная система узнает как справляться с болезнью и этот вирус больше на вас не подействует. В бокале вина 2