Поездка СПК "ЯРОПОЛК" в купель, закаливание, Красногорские моржи, 03.01.202

Положительные факторы купания в холодной воде: - Укрепление общего иммунитета. Этому способствует выброс адреналина, вследствие которого снижается болевая активность, увеличивается кровообращение в организме, учащается сердцебиение. - Организм начинает активно вырабатывать тепло и активизируются все обменные процессы. За счет этого человек не переохладится. - Положительное воздействие на психоэмоциональное состояние человека. Практика показывает, что моржевание развивает стрессоустойчивость, так как положительно воздействует на нервную систему. Также происходит выработка эндорфинов. И вследствие этого у человека повышается настроение, он чувствует прилив сил и оптимизма. - Доказано, что моржевание полезно людям с сахарным диабетом. _ Подписывайтесь на резервный канал СПК "ЯРОПОЛК" https://www.youtube.com/channel/UCHyOJ6PwuaSyKnQhoOCrH9A _ #ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #рукопашныйбой #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #холоднаяВода #holdWater #красногорскийрайон #типичныйкрасногорск #спорткрасногорск #спорткрасногорскдлядетей #детскаяспортивнаяшкола #закаливание #моржи #кроссфиткрасногорск #детскийспорт #зожкрасногорск #ШадриковИлья #депутатШадриков