Веган хоолны сургалт - Веган бууз, нийслэл салат, чацарганы шүүс 2 -р хэсэг HD

Долоо хоног бүрийн Даваа, Бямба гарагуудад ЭКО ТВ-ээр өглөөний 10 цагт гарч буй "Хайрын гал тогоо" веган буюу ногоон хоолны сургалт. 2017 оны 01 сарын 28 Веган Бууз Орц: Веган хиам-150 гр Сонгино -1/2-1 ширхэг Лууван -1-2 ширхэг Өргөст хэмх -150 гр Ногоон өргөст хэмх-150гр Даршилсан өргөст хэмх -150 гр ногоон вандуй -150 гр Эрдэнэ шиш -150 гр Майонез 2-3 хоолны халбага Давс -1/2 цайны халбага Хар перц --1/2 цайны халбага Төмс- 500гр Нийслэл салат: Лууван, өргөст хэмх, даршилсан өргөст хэмх, ногоон өргөст хэмх,хиамыг угааж, цэвэрлээд урт нарийн хэрчинэ. Ногоон вандуй болон эрдэнэ шишийг угааж бэлдэнэ.Лаазалсан вандуй, эрдэнэ шиш хэрэглэж болно. Бүх орцуудыг саванд хольж хийгээд майонез хийж сайтар хутгана. Мөн жижиглэн хэрчсэн сонгино эсвэл ногоон сонгино, давс, хар перцээр амтлаж хутгана. Ингээд л амтат салат бэлэн боллоо.