UNE SEMAINE VEGAN | 4€ PAR JOUR HD

☽ ✩ Recettes Vegan & Style de Vie Retrouve-moi sur les réseaux : ❂ Instagram : https://instagram.com/lloydlng ❂ Facebook : https://www.facebook.com/LloydLangYoutube/ ————————————————————— UNE SEMAINE VEGAN | 4€ PAR JOUR OVERNIGHT PORRIDGE (2 personnes) 1 Poire 100g de Flocons d’Avoine Complets 200g de Yaourt Végétal (soja nature pour moi) 35cl de Lait Végétal (soja vanille pour moi) PANCAKES (1 personne) 1/2 Poire pelée 50g de Flocons d’Avoine 8cl de Lait Végétal (soja vanille pour moi) RIZ ROUGE MEXICAIN (2 personnes) 1 verre de Riz Basmati 1 verre d’Eau 1/2 verre de Sauce Tomate 1 pincée de Cube Bouillon aux Légumes SOUPE LENTILLES & LÉGUMES (5 personnes) 1/2 Celeri Rave 500g de Pommes de Terre Brocoli (Tronc + 4 Fleurets environ) 200g de Lentilles Vertes crues 1,3L d’Eau 1 Bouillon Cube aux Légumes Sel & Poivre MON ROBOT : Magimix Compact 3200XL ————————————————————— Pourquoi devenir Vegan? : •TERRIENS (Earthlings) : https://www.youtube.com/watch?v=FM_wAN2id58 •Regarder absolument le film COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH sur Netflix •Discours de GARY YOUROFSKY : https://www.youtube.com/watch?v=ozkM9n1e7Gg Music by Jeff Kale ♥ https://soundcloud.com/jeff-kaale