Ягода брусника - полезные (лечебные) свойства, польза и вред

Ягода брусника - полезные (лечебные) свойства: Бруснику называют ягодой бессмертия за ее многочисленные полезные свойства. Калорийность плодов брусники составляет всего 46 ККал н 100г. Но они покрывают суточную потребность человека в витаминах и микроэлементах. Брусника используется для лечения самых разнообразных заболеваний. Листья даже считаются более полезными, чем плоды. Целебные свойства брусники используют не одну сотню лет. Народная медицина знает это растение как прекрасное лечебное средство обладающее целебными свойствами: Общеукрепляющее; Ранозаживляющее; Жаропонижающее; Тонизирующее; Противоцинготное; Антигельминтное; Витаминное; Диуретическое; Слабительное; Антисклеротическое; Желчегонное; Дезинфицирующее Ягоды снижают содержание в крови плохого холестерина, обладают противоязвенными и другими лечебными свойствами. Полезные свойства плодов брусники заключаются еще и в том, что она способствует выведению токсинов и даже солей тяжелых металлов. Бруснику полезно употреблять в любом возрасте, но наибольшую пользу она приносит пожилым людям, а также больным, страдающим хронической усталостью, пониженным иммунитетом и здоровым людям при переутомлении. В лечебных целях используются как плоды брусники, так и ее веточки и листья. Причем листья включают все полезные вещества, которые есть в ягодах, а также добавляют свои. Оказывает брусника и антисклеротическое действие. Она укрепляет стенки сосудов, сердечную мышцу, ее нужно есть больным гипертонией, ишемической болезнью сердца и ревматизмом. Потреблять бруснику не следует тем людям с аллергией. Если ранее человек не пробовал ягоду, то он должен проверить реакцию на новый продукт. Для этого небольшое количество брусничного сока выдавливают на сгиб локтя и оценивают тестируемый участок через 15 минут. Если на нем не появилось сыпи и покраснения, то продукт можно потреблять в пищу.