Кундалини Тантра-йога. Изохронные биения.

55Гц - Кундалини Тантра-йога. Изохронные биения. Тантрическая йога, стимуляция Кундалини. Что такое «Тантра»? Корень ТАН означает — объяснять, излагать, толковать, расширять, распускаться, расцветать, распространять, ТРА означает инструмент. Отсюда ТАНТРА — инструмент, расширяющий поле сознания для достижения сверхсознания, для постижения фундаментальных основ бытия. «Тантра» также означает экспериментальный, практический метод, позволяющий расширить способности человека. Одно из значений слова «Тантра» на санскрите буквально означает ткацкий станок. В символическом смысле — это учение, которое сопрягает материальное с идеальным, телесное с духовным, рациональное с иррациональным, мужское с женским, Инь с Ян. Перед прослушиванием выпейте стакан чистой воды. Слушать можно без наушников. Слушайте записи в тихом помещении с приглушенным светом, где никто не сможет побеспокоить вас . Попробуйте просто медитировать. Уберите все мысли из головы. Сосредоточтесь на тоне. Не используйте Dolby TM и другие системы шумоподавления. Не слушайте за рулём автомобиля или во время работы. Время и частота прослушивания зависит от ваших внутренних ощущений. Начните с 10-15 минут в день, постепенно, с каждым днём увеличивая время. Не стоит на первых порах слушать подряд несколько разных композиций, тем более, что прослушивание каждой композиции это прежде всего ваша внутренняя работа, медитация. Старайтесь ощутить, когда мозг и всё тело начинают откликаться на частоту, это должно происходить при каждом прослушивании. Когда это будет легко получаться, тогда Вы сами поймёте - сколько когда и как РАБОТАТЬ с частотами. Соцсети ВК http://vk.com/elenamatukhina УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О РИТМАХ МОЗГА: http://lena-painter.livejournal.com/ Стимуляцию мозговыми волнами нежелательно слушать: Людям, страдающим эпилепсией, аритмией и другими сердечными заболеваниями. Людям, имеющим сердечные стимуляторы. Людям с тяжелыми расстройствами психики. Принимающим психоактивные наркотические вещества, а также находящимся в алкогольном опьянении. Беременным женщинам. Детям до 16 лет.