САМОИСЦЕЛЕНИЕ: КУНДАЛИНИ ЙОГА

Крийя для активации нижнего треугольника ▶Практика работает с подсознательными страхами, неуверенностью, тревожностью и связанными с ними отсутствием энергии и жизненных ресурсов. ▶В теле сделаем акцент на работе с главным нервом парасимпатики -вагусом, отвечающим за состояние удовлетворенности и спокойствия, с подвздошно-поясничной мышцей (мышцей души), диафрагмальным барьером и "жизненным нервом"; ▶Практика позволяет активировать эпифиз, вырабатывающий гормон удовольствия серотонин, лимфатическую и нервную системы; улучшает обмен веществ, прорабатываем все мышцы тела и погружаемся в глубокую исцеляющую шавасану под исцеляющие звуки мантры. ▶ Вишенкой на торте будет трансцендентная медитация, расширяющая сознание за пределы наших ограничивающих ролей и самоотождествлений, и помогающая соединиться силой потока чистого сознания, дающего всему начало и объединяющего все воедино. !!! Чтобы оперативно получать новые бесплатные видео-уроки Кундалини Йоги, подписывайтесь на рассылку: https://vk.com/app5898182_-103980253#s=38504 Все благ! Ваша Марина Конова INST - https://www.instagram.com/marinakundalini Кундалини Йога- https://vk.com/marina_konova Конова Марина -https://vk.com/marinellko FB -https://www.facebook.com/marina.konova.90