Как проехать на любой машине 6000 км и остаться здоровым? Советы травматолога!

Автопутешествие - это особый вид приключений! очень интересный, но вместе с тем таящий много опасностей. Не только дураки и дороги мешают нам, но и собственный организм. Давайте разберемся, как сделать так, чтобы остаться здоровым в долгой поездке! Таймкоды: 00:00 у меня появился оператор! но все еще нет монтажера :( 00:18 да-да, Москвич это кликбейт! 01:02 про планирование поездки 01:47 самый лучший тревел-блог когда-либо 05:57 Том Мерседесович Хэнсон с прошедшим ДР! 06:10 как правильно сесть за руль? 07:16 а как правильно схватить руль? 08:51 про моего маленького резинового помощника ;) 10:27 способы разминки рук за рулем 11:25 странные движения шеей, от которых ты кайфанешь 12:10 душный Артур про ремень безопасности 13:22 про скорость (откройте форточку, пожалуйста!) 14:09 самые кайфовые люди и их бедрышки 15:10 минутка мотивации и патриотизма!!! Шамселов Артур Ирекович врач травматолог-ортопед врач ультразвуковой диагностики ассистент кафедры травматологии и ортопедии ФГБОУ ВО ЮУГМУ МЗ РФ топ-1 травматолог в Челябинской области в 2021 году, по версии сайта prodoctorov.ru занимаюсь лечением травм и ортопедических заболеваний ⌲ УЗИ суставов, денситометрия ⌲ ортопедические стельки ⌲ PRP ⌲ Ударно-волновая терапия сообщество ВК: https://www.vk.com/shamselov_md