Юлия Бастригина. Путь к здоровой жизни с NUTRILITE™

В этом видео врач-диетолог, консультант по здоровому питанию и образу жизни, эксперт по продукции NUTRILITE™ Юлия Бастригина познакомит зрителей с полезной и содержательной презентацией по продукции Нутрилайт и расскажет о факторах здоровья и долголетия. Что же такое понятие здоровья? Все мы знаем, что это отсутствие болезней. Важно быть здоровым не только в физическом плане, а еще и в ментальном. Юлия предлагает задуматься над физическим здоровьем. Почему разные расы отличаются продолжительностью жизни? Мужчины японцы живут более 80 лет, а россияне - 63. Что же они делают не так? Или что нужно сделать, чтобы стать долгожителем? Какие причины нарушают хрупкое равновесие между здоровьем и болезнью? Как наше тело сопротивляется факторам внешней среды. Юлия предлагает заглянуть внутрь и посмотреть из чего мы состоим – горстка белка, жиров, минералов и витаминов. Это все работает 24 часа в сутки, всю нашу жизнь. Вы узнаете, что такое «матрица», почему без белка нет жизни. И что влияет на ежедневное разрушение «матрицы». Какой процент людей испытывает хронический дефицит поступления полноценного белка. На продолжительность жизни влияет Омега-3 жирные кислоты. Как выглядит живая и мертвая еда. Юлия, взаимодействуя с залом, приводит примеры "мертвого" обеда. Пришло бы вам в голову, что куриная грудка, огурец – это "мертвая" еда? Оказывается, рацион для снижения веса не равен правильному питанию. Юлия озвучит процессы в организме, если преобладает мертвая еда. Группы риска по дефициту белка и последствия хронического дефицита. Какая потребность белка для мужчин и женщин. Вы узнаете, кто попадает в группу риска по Омеге-3. Какое содержание Омега-3 жирных кислот в растительном масле. Кто рекордсмен по его содержанию: льняное, тыквенное или оливковое? Группы риска по дефициту витаминов, минералов, пищевых волокон. Последствия гиповитаминоза. И еще Юлия озвучит два закона правильного питания. И покажет пути решения – оптимизация персонального питания, корректировка количество приема сахара. Вы увидите классификацию БАДов, и узнаете, как фитонутриенты делают нас непобедимыми по отношению к факторам внешней среды.