Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.6 เกร็งท้องเป็น ทำอย่างไร!? | แหมทำเป็นฟิต HD

#Doitright #ทำยังไงให้ถูก #เกร็งท้องถูก #ใช้ได้กับทุกท่า Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.6 การเกร็งท้องจะช่วยทำให้การออกกำลังกายของคุณ ดีขึ้น ฝึกความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว เกร็งท้องเป็นการออกกำลังกายไม่ว่าท่าไหนๆ คุณก็จะทำได้ถูกและโดนส่วนนั้นแน่นอนค่ะ สำหรับใครนะคะ ที่สนใจเกี่ยวกับ E-book ภัทรมีจำหน่ายแล้วนะคะ สนใจสามารถ Inbox ทักเข้ามาที่เพจแหมทำเป็นฟิตตามลิงค์นี้ได้เลยค่าาา https://m.me/doitfitforyou ใครชอบคลิปนี้กดแชร์คอมเม้นต์แท็กเพื่อนมาด่วนๆ เลยจ๊ะและอย่าลืมติดตามทุกช่องอื่นๆทางของ“แหมทำเป็นฟิต”ด้วยนะ ติดตามได้ทาง F A C E B O O K : https://www.facebook.com/doitfitforyou/ I G D O I T F I T D I A R Y : https://www.instagram.com/doitfitdiary/ T W I T T E R : แหมทำเป็นฟิต