Как физическая активность влияет на мозговое кровообращение? Воздействие упражнений на головной мозг

☯️ Смотрите в Яндекс.Дзен: https://clck.ru/gwGtXВ этом видео обсудим животрепещущую тему: как физическая активность влияет на мозговое кровообращение. 25% кислорода в организме приходится на головной мозг, поэтому он особенно страдает от отсутствия физических упражнений. Смотрите видео до конца, чтобы узнать все про положительное воздействие упражнений на головной мозг. Поговорим о важности физической активности как для здорового человека, так и для тех, кто перенёс инсульт, черепно-мозговую травму или имеет другие проблемы с интеллектом и мозгом. Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов:Для ПК:- FineVPNДля смартфонов:- Melon VPN- Psiphon VPN⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:0:00 Воздействие упражнений на головной мозг1:09 Проблемы из-за сидячего образа жизни2:40 Влияние упражнений на КПД мозга4:27 Регулярность или интенсивность?5:15 Упражнения это фундамент!7:25 Нормализация кровообращения10:36 Деменция11:54 Закон мышечной памяти14:28 Упражнения и гормоны18:38 Упражнения и стретчинг19:19 Баланс21:45 Недостаточность кровообращения24:31 В чем важность регулярности?⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:Наш официальный сайт ⇾ https://clck.ru/XDbvvЦентр Бубновского в вашем городе ⇾ https://clck.ru/XDbz6Личный сайт Бубновского ⇾ https://clck.ru/XDc2PФраншиза сети центров Бубновского ⇾ https://clck.ru/XDe2KМы в Яндекс Дзен ⇾ https://clck.ru/e9pooСайт Семинаров Бубновского ⇾ https://clck.ru/XDcTWСайт магазина с авторскими материалами ⇾ https://clck.ru/XDc7x⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org #бубновский #упражнения