Тренинг навыков ДБТ для регуляции эмоций - вебинар Кружилина Елена, Дубровская Оксана

На вебинаре: ✅ Вы узнаете о своем профиле эмоционального интеллекта ✅ Поймете, зачем нам нужны эмоции и какую роль они играют в нашей жизни ✅ Поговорим о трудностях в регуляции эмоций ✅ Коснемся мифов об эмоциях ✅ Расскажем о тренинге навыков ДБТ*, который помогает обрести жизнь, достойную, чтобы жить ✅ Вас ждут практика осознанности и другие практические упражнения Ведущие: Оксана Дубровская, к.псих.н., клинический психолог (КПТ, ДБТ, ACT, fACT) Елена Кружилина, психолог (КПТ, ДБТ, АСТ) *ДБТ - диалектическая поведенческая терапия - метод, в котором целенаправленно развивают навыки для повышения качества жизни: осознанность, стрессоустойчивость, эмоциональная регуляция, межличностная эффективность. Ссылка на профиль в фейсбуке Дубровской Оксаны -https://www.facebook.com/dubrovskaya.o/ Ссылка на профиль в фейсбуке Кружилиной Елены https://www.facebook.com/elena.kruzhi... #эмоции #управлениеэмоциями #тренингДБТ #тренингнавыковДБТ #ДБТ #DBT