Мультфильм «Мыслями наизнанку». Пять базовых чувств

На примере мультфильма «Мыслями наизнанку» познакомимся с базовыми чувствами необходимыми для развития психики здоровой личности. Я, Ольга Евланова - обучающий и практикующий психолог. Специализируюсь в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), схематерапии (работа с частями личности), телесно-ориентированной терапии (танатотерапия). Использую в практике МВСТ (mindfulness-based cognitive therapy). Тренер и супервизор травма-фокусированной КПТ. Ведущая программ на радио и ТВ. Активный по жизни человек с двумя высшими образованиями по специальностям: педагог и психолог. Создатель и тренер Школы Здоровых Взрослых - проект, обучающий психологической грамотности для формирования навыков психологической гибкости, самоценности и сбалансированной стрессоустойчивости.