Тренировка на пресс при диастазе и пупочной грыже. Как убрать живот за 5 минут HD

✅ Подпишитесь на канал, если понравилось видео – https://clck.ru/QXGhH ❗️Бесплатный онлайн-интенсив «Как убрать живот после родов» – https://olgabaykina.ru/press9?utm_source=yutub&utm_medium=podvideo&utm_campaign=pg9 В сегодняшней тренировке я вам покажу упражнения на пресс без скручиваний, которые можно делать при диастазе и пупочной грыже. Идеальный комплекс для того, чтобы убрать живот после родов. Смотрите видео до конца! ▪️ Смотрите также – Упражнения для ягодиц https://youtu.be/gsjfX-26krU – Растяжка после тренировки дома https://youtu.be/R3ei7y-vH3o – Убираем диастаз после родов https://youtu.be/iUxOvdGgBmU – Планка после родов https://youtu.be/1oFVahl1NFA – Подтягиваем живот после кесарева https://youtu.be/dQf3J1e_TFA – Убирем живот после родов https://youtu.be/J6laPrcI3n0 Мой Instagram https://www.instagram.com/olga.baykina/ #ОльгаБайкина #тренировканапресс #упражнениепридиастазе