Тренинг Павла Федоренко. Почему не помогает?

Разбираем основные случаи, почему не помогает тренинг. 1. Ограничения КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия) - 10% людей данный метод не подходит. 2. Специфические задания. Например, упражнение "цунами" подходит не всем. 4. Формат тренингов подразумевает работу только с симптомом (узнать физиологические причины своих симптомов, научиться не бояться симптомов и тд.) 5. С помощью тренингов невозможно проработать глубинные причины тревоги (внутренние конфликты, травмы, тревожность-как черта характера) Невроз-это айсберг. Тренинги могут работать только с вершиной айсберга. Но, всегда остается скрытая часть айсберга, в которой сосредоточены истинные причины невроза. И эта часть открывается только в индивидуальной работе с психотерапевтом. Мой инстаграм: https://www.instagram.com/psy_spb/ Мой сайт: https://psysimple.ru/