Музыка для сна / Погружение в сон / Уснуть за 5 минут

Лучшая музыка настраивающая мозг на восстановление сил и энергии. Позволяет привести организм к естественным природным ритмам. Именно в этом состоянии мы набираемся сил и отдыхаем во сне. Давно считается, что спокойная, медитативная музыка помогает бороться со стрессом. Музыка – простое и эффективное средство, которое способно повысить возможности вашего мозга. Она улучшает сон, память, производительность и поднимает настроение. А еще это хорошее лекарство, которое уменьшает стресс, снимает симптомы депрессии и даже облегчает боль. Спокойная, расслабляющая музыка – это очень хорошее снотворное, которое не требует никаких затрат и весьма эффективно. Спокойная и плавная музыка поможет расслабиться и успокоиться, отвлечься от повседневных забот, уменьшить количество мыслей в голове и сосредоточиться на саморегуляции. Медленная и релаксирующая музыка влияет на человека как снотворное, поэтому если вас мучает бессонница и вы не знаете как быстро уснуть, используйте этот факт. Желаем вам приятного прослушивания и расслабления! Делитесь пожалуйста вашими мыслями и пожеланиями в комментариях. И по традиции не жалейте для нас и подписку! Автор музыки Alex Franc теги к видео: релаксация для сна,музыка для сна без рекламы,музыка для сна,лечебная музыка для сна,успокаивающая музыка для сна,медитация,музыка для медитации,музыка для релаксации,Música para la relajación y el sueño,музыка без рекламы,good night,музыка для души,музыка лечит,спокойной ночи,Красивая музыка,бесконечно красивая музыка,Дзен состояние,исцеляющая музыка,очищение тела,восстановление энергии,дзен,просветление,порча исцеление муз Хештеги: #музыка #релаксация #медитация #сон #мелодия #дзен #мистика #уснуть #исцеление #успокаивающая