Сырные лепешки на кефире HD
Сырные лепешки на кефире без масла. Быстрый и вкусный завтрак на сковороде за 30 минут. 00:00 Сырные лепешки на кефире 00:08 Ингредиенты 00:19 В кефир добавляем соду и перемешиваем 00:31 Вбиваем яйцо 00:39 Соль и перец 00:54 Просеиваем муку 01:07 Перемешиваем чтобы не было комочков 01:17 Добавляем тертый сыр и зелень по желанию 01:33 Все перемешиваем 01:41 Выкладываем половину теста на разогретую сухую сковороду 01:54 Готовим под крышкой на слабом нагреве по 5 мин с каждой стороны 02:35 Приятного аппетита! Время подготовки ~10 мин Время приготовления ~20 мин Число порций: 3 Калорийность 171.82 ккал Белки 10.48 г Жиры 7.27 г Углеводы 15.78 г Ингредиенты кефир 300 мл сода 0.5 ч.л. яйцо 1 шт соль 0.5 ч.л. перец мука 100 г пармезан тертый 100 г зелень (укроп, петрушка, зеленый лук по желанию) #familycooking Песня из видео: MBB — Ibiza Взято с канала: MBB Лицензия: не предоставлена Ссылка: youtu.be/AJaRokIfoto Проверено на сайте: https://eproves.com