Муай тай-Контратаки на комбинации.avi

Все видео , статьи и др. материалы находятся на блоге автора: http://vlad-kliuev2010.ya.ru/ Приношу благодарность спортсменам клуба "Колизей" и белорусским бойцам Муай тай за создание данного ролика.Многие специалисты по Муай Тай предпочитают давать для отработки занимающимся простые связки из двух-трёх ударов, в редких случаях из четырёх. Простая комбинация зачастую имеет следующую последовательность: два удара руками, один ногой. Это самая элементарная и базовая формула, которая используется на начальных этапах обучения всех бойцов.Интересно то, что на эту формулу прекрасно накладываются любые технические действия.Как правило, в Муай Тай начинают наработку связок с двойки прямых ударов руками и лоу-кика, или же прямого удара коленом.Когда тело бойца понемногу начинает адаптироваться к работе связками, технику можно разбавлять и изменять.(читать целиком)