Екатерина Свинарчук о пагубном действии диет. Супермодель по-украински HD

Девочки, не худейте на различных монодиетах. Таких как, например, питьевая или шоколадная. Их пагубное действие я проверила на себе. Раньше была обычной, нормальной, худой девочкой. Но начала баловаться различными диетами: питьевая, ничего не есть или есть только до 12 часов дня. В результате, как только я начинала питаться нормально, все уходило в бока, и от здоровой пищи я просто поправлялась, – рассказывает Катя. Зато теперь она точно знает, что надо делать, чтобы фигура была стройной, а бедра – красивыми и соответствующими модельным параметрам. - Сейчас я правильно питаюсь, занимаюсь спортом и за две недели на проекте похудела на три с половиной килограмма. Лучше избавляться от веса постепенно и методично. Если же прибегать к экспресс-диетам, то при переходе на нормальный режим питания рискуешь набрать в два раза больше, чем скинула, – советует участница реалити «Супермодель по-украински». Новий Канал - Давай Жити Разом! Заходи к нам на наш сайт - http://www.novy.tv Подписывайся на наш канал в Youtube - https://www.youtube.com/user/novychannel Ставь лайк и комментируй нас в Facebook - https://www.facebook.com/NovyChannel Добавляйся в нашу группу ВКонтакте - http://vk.com/novy_channel Читай нас в Twitter - https://twitter.com/novychannel Фотоблог! Делись с нами в Instagram - https://instagram.com/novy_channel Присоединяйся к нам в GooglePlus - https://plus.google.com/+novychannel