УРОК ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ И ГИПЕРЛОРДОЗА HD

20.03.2022
Тренировка подходит всем! Вы поработаете с навыком осознанности тела в пространстве. Расслабите поясничный отдел, улучшите подвижность тазобедренных суставов и паттерн дыхания. Спортсмены получат лучшее распределение нагрузки, а тренера - инструменты для работы с клиентами и корректные образы и команды, как объясняются упражнения.

Похожие видео

Показать еще