КАК КОРРЕКТИРОВАТЬ ГИПЕРЛОРОДОЗ? ⠀⠀⠀⠀ HD
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гиперлордоз - это нарушение осанки, чрезмерный поясничный прогиб. С ним живу уже 27 лет. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Задачи: ✅ качать мышцы живота; ✅ качать мышцы ягодиц; ✅ растягивать подвздошную и поясничную мышцы; ✅ растягивать бицепсы бедра. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Полезно?
Похожие видео
Показать еще